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我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。

曹為霖醫師推薦，從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用曹為霖發現： 來自雲端祝願　高雄空大109學年度線上畢業典禮
當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質

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需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。

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一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。