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曹為霖維霖診所維霖診所曹院長發現：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。每天吃綜合維他命益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。這可能與不同的激素水準相關。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。可迅速進行調節使有益菌增加曹為霖保舉：愛吃甜食：研究解釋多酚有助於腸道菌群健康。


飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。腸道菌群也影響衰老速度。有益菌的減少會降低消化吸收功能毒素入血，進而導致一些列疾病。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。因為狗喜愛室外活動維霖診所：輕者感應疲憊、精神不敷、記憶力日漸闌珊，重者被如許或那樣的疾病困擾。


只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌人體內的菌群也變得多樣飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。提供免疫系統正常運作的必要養分富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時曹為霖大夫發現：輕者感應委靡、精力不敷、記憶力日漸闌珊


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獅隊先發投手Keury Mella（柯瑞）也是先發6又1/3局掉1分，雙方將角逐交給牛棚。

富邦悍將30日晚間在台南球場激戰，Enderson Franco（富藍戈）、曾峻岳、賴智垣與王尉永接連上陣，4名後盾投手都無失分，接濟悍將以4比1險勝統一獅，獅隊苦吞5連敗、比來10場輸了9場。（圖／富邦悍將球團供應）

▲林澤彬12局上回休息室。

Joe Van Meter（范米特）主投6又1/3局被擊出5支安打掉1分，防禦率下降到3.89，2次三振與1個保送，悍將7局上用3支安打追平戰局。

12局上2出局後，張進德面對左投楊孟沅（2-4）擊出安打，代跑于森旭演出盜壘成功，林澤彬當令安打攻進超前分，王勝偉掃出二壘打，潘傑楷在三壘防區産生傳球失誤，富邦灌進3分決定輸贏。

悍將總鍛練丘昌榮賽後暗示，球隊堅持到最後，但有些細節沒有做到，守備與投手表示不錯，除莊韋恩12局上的外野判定誤差。

富藍戈7局下得點圈有人救火成功，用30球中繼2又1/3局，曾峻岳連拿4個出局數，兩邊進入延長賽，賴智垣（2-0）11局上12球完成使命。

丘昌榮默示有考慮要換李宗賢、戴云真代打，感覺戴云真比較少關鍵場合排場上場，覺得林澤彬即便最近沒有打很好，近期比力有出賽，熟悉度會好一點。

林澤彬替補遭到2次三振後，最後的機遇還是沒有換代打，出格是面臨左投。

王尉永12局下用22球救援成功。

記者蕭保祥／台南南區報道

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